طرز تهیه “آش گندم

 مواد مورد نیاز برای پخت آش گندم

  • گندم پوست کنده وخیس کنده  2 لیوان
  • برنج شسته    1 لیوان
  • نخود   1 لیوان
  • لوبیا قرمز و لوبیا چیتی باهم    1 لیوان
  •  عدس  1 لیوان 
  •  سبزی آش ( گشنیز - تره - اسفناج - جعفری -   نیم کیلو
  •  پیاز داغ   1 لیوان 
  •  نعناع داغ   نصف لیوان 
  • نمک - فلفل و زردچوبه   به میزان لازم

آش گندم

 

روش تهیه آش گندم


خوشمزه ترین مزه ها لیوان ,لیوان  ,گندم منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

دیدار موویز نمونه سوالات آزمون اصلح مهارت آموزان ماده ۲۸ اینجا زیبایی را درک کن و زندگی... سایت رسمی گروه موسیقی تپش دانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیم کلاس درس اولی ها سریال گرام